정말 신나게 음악들으며 운동배우고 싶은데 근력없어 지구력 딸리고 몸치인데 줌바댄스가 가능할까요?
로망인데 끊어놓고 포기할까 겁나네요
안녕하세요. 훈훈한두꺼비124입니다.
막상 배워보면 생각보다 잘 하실 수 있습니다. 음악과 함께 즐길 수 있는 운동이라 재밌게 배울수도 있구요.만약 체력적으로 힘드실 것 같으면 매일 걷거나 뛰면서 지구력을 키우는 게 도움이 될거에요.
