안녕하세요. 종종순진무구한오이김치입니다!!
여드름 예방을 위한 몇 가지 좋은 방법을 알려드릴게요. 우선 하루에 두 번 정도 부드러운 클렌저로 얼굴을 씻어주세요. 너무 자주 씻거나 세게 문지르면 오히려 자극이 될 수 있어요.
머리카락이 기름지면 여드름이 더 잘 생길 수 있으니 머리를 깨끗이 감고, 긴 머리는 얼굴에 닿지 않게 묶어주는 게 좋아요. 또 운동하고 나서는 꼭 샤워를 해주세요.
화장품은 '논코메도제닉' 표시가 있는 제품을 사용하시고, 얼굴을 손으로 만지거나 긁는 것도 피하는 게 좋아요. 스트레스도 여드름의 원인이 될 수 있으니 스트레스 관리도 중요해요.
참고 부탁드립니다~!! 감사합니다~!! 좋은 하루 되세요~!!