핸드폰은 오래 볼 경우에 눈에 좋지 않다고 하던데 어떤 전자파가 우리의 몸의 해로운 것인가요?

Question

핸드폰을 오래 보고 있거나 불을 끄고 핸드폰을 보게 되는 경우에는 핸드폰에서 좋지 않은 전자파가 나와서 우리 몸에 해를 끼친다고 하던데 , 핸드폰에서 어떤 전자파가 나와서 우리의 몸에 영향을 미치는 것인가요?

검붉은코뿔소 34 · Accepted Answer

안녕하세요. 김민규 과학전문가입니다.눈에 안좋은 영향을 미치는 것은 너무 밝은 화면을 오래 동안 보고 있기 때문입니다. 가급적 장시간 사용하는 것을 피하시고 블루라이트 차단 등의 기능을 이용하여 눈의 피로도를 최소화 시키시기 바랍니다.

건조한낙타 245 · Answer

안녕하세요. 이형민 과학전문가입니다.눈에 좋지 못한것은 블루라이트입니다. 전자파 자체도 나쁘지만 블루라이트가 우리눈을 나쁘게 한다고 합니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.핸드폰을 오래 보거나 불을 끄고 핸드폰을 볼 때 우리 몸에 해를 끼친다는 것에 대해 궁금하신 것 같아요. 전자파는 우리 주변에서 많이 발생하는데요 핸드폰에서 나오는 전자파 역시 그 중 하나입니다. 하지만 걱정하실 필요는 없어요. 핸드폰에서 나오는 전자파는 우리 몸에 직접적인 영향을 미치지 않아요. 전자파는 주로 무선 통신을 위해 사용되는데요 핸드폰에서 나오는 전자파는 주파수가 낮아서 우리 몸을 통과하고 지나가는 것이 일반적이에요. 따라서 우리 몸에 직접적인 영향을 미치지 않아요. 하지만 핸드폰을 오래 보는 것은 눈에 좋지 않을 수 있어요. 핸드폰 화면의 빛이 눈에 직접적으로 비추어지기 때문에 오래 보면 눈이 피로해지고 시력에도 영향을 미칠 수 있어요. 그리고 핸드폰을 사용할 때 불을 끄고 보는 것은 눈에 좋지 않아요. 불빛이 없는 어두운 곳에서 핸드폰을 사용하면 눈이 더 피로해지고 시력에도 영향을 미칠 수 있어요. 따라서 핸드폰을 사용할 때는 밝은 곳에서 사용하는 것이 좋아요. 마지막으로 핸드폰에서 나오는 전자파가 몸에 해로운 것은 아니지만 오래 보는 것은 눈에 좋지 않을 수 있고 불빛이 없는 어두운 곳에서 사용하는 것도 눈에 좋지 않아요. 따라서 핸드폰 사용 시에는 적절한 시간과 장소에서 사용하는 것이 좋아요. 감사합니다.도움이 되셨다면 아래 추천과 좋아요 부탁드립니다.

박준희 전문가 · Answer

안녕하세요. 박준희 과학전문가입니다.어떤 특정화면 영상 혹은 색상을 본다고 가정하지않기에 상세적인 표현은 쓰지않고 전자파라고 일괄적으로 표현하죠.감사합니다.

기운찬수달300 · Answer

안녕하세요. 이동호 과학전문가입니다.핸드폰 사용과 관련된 건강 우려는 주로 두 가지 측면에서 나타납니다: 전자파 방출과 블루 라이트(파란색광) 노출입니다.전자파 방출: 핸드폰은 통신을 위해 전자파를 방출합니다. 이 전자파는 주로 라디오파와 마이크로웨이브 형태로, 전자기 스펙트럼의 비이온화 부분에 속합니다. 비이온화 방사선은 이온화 방사선(예: X-레이, 감마선)처럼 충분한 에너지를 가지고 있어 원자나 분자에서 전자를 떼어내지 않으므로, DNA를 손상시킬 가능성이 낮습니다. 세계보건기구(WHO) 및 기타 건강 기관들은 현재까지의 연구를 바탕으로 핸드폰의 전자파 노출이 건강에 심각한 위험을 초래한다고 결론짓지는 않았습니다. 그럼에도 불구하고, 장기적인 영향에 대한 추가 연구가 진행 중입니다.블루 라이트 노출: 핸드폰 화면은 블루 라이트를 방출합니다. 블루 라이트는 가시광선의 한 부분으로, 에너지 수준이 높은 짧은 파장 광입니다. 과도한 블루 라이트 노출은 수면 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 블루 라이트가 멜라토닌(수면을 조절하는 호르몬)의 생산을 억제하기 때문입니다. 또한, 장시간 동안 가까운 거리에서 화면을 보는 것은 눈의 피로를 유발할 수 있습니다.현재까지의 연구 결과에 따르면, 핸드폰에서 방출되는 전자파와 블루 라이트가 직접적인 심각한 건강 문제를 유발한다고 확실히 증명된 바는 없습니다. 그러나 핸드폰 사용을 줄이고, 특히 잠자리에 들기 전에는 화면을 멀리하는 것이 좋습니다. 또한, 많은 핸드폰에는 블루 라이트를 줄이는 기능이 있으며, 이를 활용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

김재훈 전문가 · Answer

안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.핸드폰에서 나오는 전자파는 전파의 일종으로, 전리 방사선이 아닙니다. 전리 방사선은 세포를 파괴하거나 유전자를 손상시킬 수 있는 강력한 전자파로, 핸드폰에서 나오는 전자파는 전리 방사선이 아닙니다.핸드폰에서 나오는 전자파는 무선 주파수(RF) 전자파로, 라디오나 TV에서 사용하는 전자파와 같은 종류입니다. 무선 주파수 전자파는 전자기파의 일종으로, 전기장과 자기장이 진동하면서 전파되는 빛의 일종입니다.핸드폰에서 나오는 무선 주파수 전자파는 자기장과 전기장을 형성합니다. 이 자기장과 전기장은 인체의 신경계, 호르몬계, 면역계 등에 영향을 미칠 수 있습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김형준 과학전문가입니다.핸드폰이나 다른 전자 기기에서 방출되는 전자파에 대한 우려는 일반적으로 두 가지 주요 범주로 나눌 수 있습니다: 라디오파(무선 주파수) 전자파와 블루 라이트(파란색 빛)입니다.1. 라디오파 (Radiofrequency Radiation)정의: 핸드폰은 통신을 위해 무선 주파수(RF) 전자파를 사용합니다. 이는 전자기 스펙트럼의 비이온화 부분에 속합니다.영향: 현재까지의 과학적 연구 결과, 핸드폰에서 방출되는 RF 전자파의 낮은 수준은 인체에 해롭지 않다고 간주됩니다. 세계보건기구(WHO)와 다른 규제 기관은 이 무선 주파수 전자파가 인체에 미치는 영향을 계속해서 모니터링하고 있습니다.연구 상황: 일부 연구에서 RF 전자파와 특정 건강 문제 간의 연관성을 조사했으나, 이러한 연구 결과는 종종 모순되거나 결정적이지 않습니다.2. 블루 라이트 (Blue Light)정의: 핸드폰과 다른 디지털 스크린은 가시광선의 일부로서 블루 라이트를 방출합니다.영향: 블루 라이트는 수면 주기를 교란할 수 있습니다. 특히 저녁 시간에 노출되면 멜라토닌 생성을 억제하여 수면 문제를 유발할 수 있습니다.조치: 이를 방지하기 위해 많은 기기들은 '야간 모드'나 '블루 라이트 필터'와 같은 기능을 제공합니다. 이 기능은 화면에서 나오는 블루 라이트의 양을 줄여 수면에 미치는 영향을 감소시킵니다.결론현재까지의 연구 결과와 과학적 합의에 따르면, 핸드폰에서 방출되는 RF 전자파의 수준은 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 블루 라이트는 특히 저녁 시간에 노출될 경우 수면 패턴에 영향을 줄 수 있습니다. 전자파에 대한 연구는 지속적으로 진행 중이며, 새로운 정보가 나올 수 있으므로 이 분야의 최신 연구 동향을 주시하는 것이 좋습니다.

전기·전자

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