헬스하고 처음 생리 터졌는데 생리대 어떡하죠 표나면

Question

오늘 피티 받는 날이고 헬스하고 처음 생리 터졌어요 매일 붙는옷 입고 가는데 너무 표시 날 것 같은데 위에 긴옷 입늘까요 아니면 템포?? 이런거 보통 쓰나요

Answer 1

헬스 같은 과격한 운동을 하는데 생리가 터졌으면 아무래도 매우

당황할것 같은데요 생리가 정말 심한 날에는 되도록이면 너무 과격한

운동을 하지 않는게 최선이구요 아니면 간단한 운동을 하시구 그리고

템포 같은것을 사용하면 그나마 좋은것 같아요 너무 무리한 운동을

절대 금물입니다

Answer 2

너무 달라 붙는 옷을 입으시면 아마 글쓴이님 말그대로 티가 많이 나실꺼라 생각이 듭니다.

그날 만큼은 긴옷을 입어주거나 조금 널널한 운동복을 입고 가시는걸 추천드립니다.