디지털·가전제품
버티컬 마우스가 손목터널증후군을 방지해주나요?
컴퓨터를 오래사용하면 손목이 아프신분들이 많던데 버티컬마우스를 사용하면 손목보호에 도움을 줄까요? 처음엔 익숙치않겠지만 도움된다고하면 적응해서 써보려합니다
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2개의 답변이 있어요!
쓰다 보면 익숙해져서 조금 낫긴한데 이게 획기적으로 좋아지고 그러진 않습니다
볼 마우스도 있고 다양한데 차라리 반대 손 마우스를 쓰는게 제일 낫긴 합니다안녕하세요. 정성들여서 답변드는 사람입니다.
버티컬 마우스가 손목 건강에 완벽한 해결책은 아니지만, 일반 마우스보다는 도움이 될 수 있어요. 버티컬 마우스는 손을 악수하는 자세처럼 자연스러운 위치에 두게 해주기 때문에 손목 비틀림을 줄여준답니다.
다만 재미있는 건, 연구 결과에 따르면 버티컬 마우스가 손목터널 압박을 직접적으로 줄여주지는 않는다고 해요. 하지만 손목을 더 자연스러운 자세로 유지할 수 있게 해주고, 어깨 근육을 사용하게 되어 손목에 가해지는 부담을 줄여준다는 장점이 있죠.
제 생각에는 손목 건강을 위해서는 마우스 선택과 함께 적절한 휴식과 스트레칭도 꼭 병행하시는 게 좋을 것 같네요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.