긁힌 상처 빨리 낫게하는 방법 있을가요?
넘어져서 손바닥이 긁힌거와 찍힌 상처가 생겼는데요.
긁힌 상처 빨리 낫게하는 방법 이 있을가요?
좋은 방법 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. HKS7358입니다.
손바닥에 생긴 긁힌 상처를 빨리 낫게 하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
상처를 씻기고 청결하게 유지하기: 상처를 씻어서 먼지, 불순물, 세균 등을 제거하고, 손바닥을 항상 청결한 상태로 유지합니다.
손바닥을 쉬게 하기: 상처가 생긴 손바닥은 자주 사용되는 부위이므로, 적극적인 사용을 자제하고 쉬게 해줍니다. 예를 들어,
손목에 묶는 고정대나 부드러운 패딩 등을 사용할 수 있습니다.
상처를 보호하기: 손바닥에 반창고나 상처용 패치 등을 붙여서 보호해줍니다.
상처 치료제 사용하기: 상처를 빨리 낫게 하기 위해서는 적절한 상처 치료제를 사용하는 것이 좋습니다.
예를 들어, 멘소랑, 살보롤, 로션 등의 제품을 사용할 수 있습니다.
건강한 식습관 유지하기: 상처 치료에는 영양분이 중요합니다. 건강한 식습관을 유지하고,
비타민 C나 아연 등의 영양제를 섭취하는 것이 상처 치료에 도움이 됩니다.
적절한 휴식과 수면: 피로한 상태에서는 상처 치료가 어려울 수 있으므로, 적절한 휴식과 수면을 취하는 것이 좋습니다.
하지만, 상처가 크고 심한 경우에는 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 따라서, 만약 상처가 심한 경우, 출혈이 심하게 발생하거나 감염되었을 가능성이 있으면 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.