금연 성공하신분계신가요 또 실패. 비결좀 가르켜 주세요.

Question

담배을 끈어야겠는데. 요새기침도 심하고요

담배 끈으신분들 진짜. 비법좀 알켜주세요

어떡하면. 싹뚝 끈어낼수있을까요

매년. 작심삼일입니다

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.

저는 금연을 성공하면서 골프라는 취미를 얻었습니다.

금연을 위해 취미를 하나 만드시면 담배 생각을 돌릴수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.

오래 담배를 하신분들은 상당히 끊기가 쉽지 않습니다.

저는 금연하면서 오히려 운동을 시작했습니다.

이 운동을 하면서 담배생각을 떨쳐내고 건강도 되찾았죠

Answer 3

안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.

술과 담배같이 중독성이 강한것들은 자기 자신과의 싸움에서 이겨내야만 끊을수있습니다. 여러가지 도움이 될만한것들도 있지만 결국엔 유혹을 뿌리쳐내야 합니다 마음을 단단히 먹고 시도해보세요

Answer 4

안녕하세요. 근면한텐렉96입니다.

저도 같은 증상으로 금연을 36일차하고

있어요.

저는 매일 5천원씩 통장에 저금해서

1년짜리 적금을 하고 있어요.