무릎이 아파서 콘도로친을 먹으려고 하는데
무릎이 시큰거리고 아파서 콘도로친을 먹으려고 하는데 소연골 하고 상어 연골이 있는데 두종류의 차이점이 무엇이며 둘중에 어떤것을 먹으면 좋을까요 가르쳐 주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 마케팅적인 측면에 따라서 소 연골이 좋다 상어 연골을 강조하는 경우가 있을 수 있겠지만, 직접적으로 두 제품을 비교하여 어느 쪽에서 더욱 좋은 효과를 봤느냐를 따져봤을 때 적절한 연구가 이루어진 사례는 없습니다. 다시 말해 무엇이 좋다고 생각할 수 없습니다.
다만 콘드로이친제품은 건강기능식품 / 의약품으로 나눌 수 있는데, 품질적인 측면에서는 의약품으로 제조되어진 제품이 품질관리 및 제품의 효능에 대한 근거가 우월할 것으로 판단됩니다.
상어연골보다는 소연골의 효과가 더 좋은 편입니다.
임상자료가 밑바탕해주고 있기 때문입니다.
상어연골을 요즘 광고때문에 유명해진거구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
상어연골 흡수율이 높다고하지만 소연골이 더 나을듯합니다.
상어연골은 최근에 마케팅으로 알려져있고 같은 포유류에서 추출한 소연골 콘드로이친이 더 잘 맞을것 같습니다.
상어 연골의 콘드로이치니 효과 등은 더 좋다고 알려져 있습니다. 다만 콘드로이친 복용 시에는 건강기능식품보다는 일반의약품으로 구매하여 복용을 하시는 걸 권장드립니다.
도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요. 최혜림 약사입니다.
건강보조제의 경우 치료제가 아니므로 치료 효과를 기대하긴 어렵습니다.
질문하신 분의 나이를 고려 시 퇴행성 변화로 인한 골관절염으로 인한 증상의 가능성이 생각되므로 정형외과적 진찰과 약물치료를 먼저 권합니다.
소연골이든 상어연골이든 두가지를 비교하여 여러 논문에서 나오고 있지만 결론적으로 어떤것이 우세하다 말하기 어렵습니다
참고로 콘드로이친 뿐만 msm 콜라겐 글루코사민 초록잎홍합추출물 등등이 무릎에 도움을 줄수 있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
상어연골과 소연골에서 추출을하는데 소연골이 더 흡수면에서 유리하기 때문에 요즘은 소연골로 많이 나옵니다.
