어제밤 10시에서 11시경에 밥을 해서 새벽 3시 쯤 냉장고에 넣어 두셨다면 드셔도 괜찮을것 같습니다 요즘 날씨가 많이 따뜻해 지기는 했지만 아직 까지는 그렇게 많이 덥지는 않아요. 더군다나 어제는 비까지 내려서 기온이 그리 높지 않았습니다. 상온에서 3~4시간 정도 두었다고 해서 쉽게 밥이 상하지는 않았을 겁니다.
어제 둔 그 밥은 실온에 4시간 이상 있었던 것으로 보입니다. 겉보기나 냄새가 괜찮아 보여도 밥은 실온에 오래 두면 세균이 증식해 식중독 위험이 생길 수 있습니다. 실제로 몇 시간 실온에 둔 밥을 먹어도 별문제 없는 경우도 많지만 식품 안전 기준에서는 위험 가능성을 고려해 조리된 음식은 실온에 2시간 이상 두지 않도록 권장하며 4시간을 넘긴 경우에는 먹지 않고 버리는 것이 안전합니다.