대낮이나 불빛이 있을떄는 딱 중간 불빛이 가장 좋구요. 밖이 햇빛으로 너무 눈부실 경우는 젤 세게 하시길 바랍니다. 그리고 불을 끄고 잠자리에 들 떄는 제일 약하게 하는것이 현명합니다. 어두운데 밝게 하시면 눈에 몹시 좋지 않으니 밝기 조절을 하시어 눈을 보호하시길 바랍니다.
안녕하세요. 진리의 샘입니다. 저 같은 겨우 휴대폰 밝기는 중간 정도로 맞춥니다. 너무 밝아도 눈에 좋지 않고, 너무 어두우면 잘 보이지 않아서, 그냥 눈에 잘 보이는 정도의 밝기가 가장 좋은 것 같습니다. 최대 밝기가 10이라면, 3~5 정도 사이가 적당한 것 같습니다.