안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의, 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 가스실금에 대해 걱정하는 것 같습니다. 이미 과민성 대장증후군을 경험하고 계시고, 이러한 증상이 새로운 불편을 일으키고 있는 것 같군요.
먼저 가스실금이란 본인이 의도하지 않았음에도 불구하고 가스가 새어나가면서 생기는 현상을 말합니다. 스스로 가스를 조절할 수 없다는 느낌이 들 때, 이런 의심을 하게 됩니다. 질문자분이 가스를 뀌지 않았는데도 냄새를 느낀다면, 주위 환경이나 다른 이유로 발생했을 수도 있습니다.
과민성 대장증후군과 연관되어 나타날 수 있는 가스 관련 증상은 스트레스나 식습관 등에 영향을 받기도 합니다. 지금 유산균을 드시고 계시다고 하셨는데, 일부 사람들에게는 장 건강에 도움이 되기도 해요. 하지만 모든 사람에게 같은 효과를 보장하지는 않으니, 증상이 지속된다면 조금 더 살펴볼 필요가 있습니다.
병원을 방문하는 것이 좋을지에 대해 질문하셨는데, 소화기내과를 방문하여 장의 상태를 체크해보시는 것도 좋습니다. 만약 심리적인 요인이 크게 작용한다고 느껴지신다면, 심리 상담을 통해 스트레스 관리법이나 긴장 완화 방법을 찾아보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
모든 상황을 종합적으로 고려할 때, 지나치게 걱정하지 말고 차근차근 증상을 확인해보시길 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.