마이너스 계좌를 볼 때마다 심장이 쿵 내려앉는데, 어떻게 버텨야하나요?

​내가 산 주식이 하락세를 타면서 파란불이 켜지고 마이너스 수익률이 커질 때의 그 씁쓸함은 이로 말할 수 없습니다.

당장이라도 손절을 하고 앱을 지워버리고 싶지만 또 여기서 팔면 나중에 오를까 봐 이러지도 저러지도 못하겠더라고요.

멘탈 관리가 주식의 절반이라는 말을 실감하게 됩니다.

다들 주가가 크게 떨어져서 손실을 보고 있을 때 어떻게 마음을 다잡고 대응하시는지 자신만의 멘탈 관리법이 궁금합니다.

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김한 경제전문가입니다.

    멘탈이 흔들리는건 본인 투자의 확신이 없어서고 손절라인을 정하지 못해서입니다.

    지금의 경우는 오를때를 기다리면서 조금씩 물타기로 갈 것인지

    아니면손절할 것인지를 결정해야합니다.

    그리고 이제부터는 주식을 할때 분할매수는 물론 이 종목이 저점부근인지 기술적분석하고 앞으로 미래가치나 정부정책에서 밀어주는 종목인지를 확인하고 진입하시는 것이 좋습니다.

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  • 안녕하세요. 인태성 경제전문가입니다.

    개인 투자자 거의 대부분은 질문해주신 분과 비슷합니다.

    하락세를 타면서 거의 대부분의 종목들이 파란색으로 뜨게 되면

    심장이 콩닥거리고 마음이 아프게 됩니다.

    반대로 빨간색이 되면 신나고 빠르게 현금화 하고 싶게 되기에

    우선 종목이 어느 정도 오를 수 있다는 확신이 있다면

    물도 타시면서 장기 투자로 전환하시고

    그게 아니라면 손절도 좋은 전략입니다.

  • 안녕하세요. 김민준 경제전문가입니다.

    손실이 커질수록 계좌를 자주 확인하는 행동 자체가 불안을 키울 수 있습니다. 이럴 때는 매수가격이나 손실률만 보며 판단하기보다 처음 투자한 이유가 지금도 유효한지를 다시 확인하는 것이 중요합니다. 기업의 실적, 재무상태, 성장 전망이 훼손됐다면 손실 중이라도 재평가가 필요하고, 단순한 시장 조정이라면 감정적인 결정은 피하는 편이 낫습니다. 본전이 오면 판다는 생각에 매달리기보다 미리 정한 투자 기준에 따라 판단하면 심리적 부담을 줄이는데 도움이 됩니다.

  • 안녕하세요. 이명근 경제전문가입니다.

    주식투자할때 개인적으로 손절은 필수라 생각합니다 그래서 사실 크게 마이너스가 나지는 않습니다

    그래도 요즘처럼 마이너스가 났을때는 현생 그냥 열심히 사는게 답이라고 생각합니다

    물론 투자한 회사에 대한 믿음은 있어야 한다고 생각하구요

    믿음이 없다면 개인적으로는 전량 손절치는게 맞다고 생각합니다