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넉넉한파리207
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여름철이라 계속 차가운 음식만 먹게 되는게 건강에는 큰 무리가 없겠죠?

요즘 너무 더워서 아침에 출근하자마자 아이스아메리카노 점심은 콩국수, 냉면 이런 차가운 음식만 찾게 되네요.

계속 차가운 음식만 먹어도 되는건지 궁금합니다.^^

건강에 큰 무리가 없겠죠?

    7개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      차가운 음식을 먹는것이 건강에 나쁘지는 않습니다. 너무 차가운 음식을 갑자기 먹게 되서 뇌간의 온도가 내려간다면 두통이 생길수 있습니다.

      차가운 음식을 먹는다고 해도 너무 급하게 먹지 않는것이 좋습니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      여름철이라 많이 덥죠 이럴 때 차가운 음식을 자꾸 찾게되는데요 저도 그렇습니다 단순하게 조금 먹는 곳으론 크게 문제가 되지는 않습니다 하지만 자주 먹게 되면 배탈 드릴 수 있으니 적당한 양을 드시는게 가장 좋을 것 같습니다

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      계속 차가운 음식을 먹게되면 설사를 유발할 가능성이 있습니다.

      가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      설사 안하시고 잘 드시면 너무 걱정하지마세요

      설사를 하시면 한번 고민해보셔야 합니다

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

      항상 건강하고, 행복하세요.

      김승현 의사 드림

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      큰 상관이 없습니다. 다만 차가운 음식에 의해서 소화 불량 등의 증상이 나타날 수 있으나 이는 개인의 소화 능력과 장 상태에 따라 다르기 때문에 항상 일어난다고 말씀드리기 힘듭니다. 본인이 체질적으로 차가운 음식과 잘 맞다면 큰 상관이 없습니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      차가운 음식만 먹는다고 몸에 큰 무리가 오거나 하지는 않습니다. 하지만 면 종류로만 드시고 탄수화물을 과하게 섭취하시는 것이 오히려 문제가 될 수 있습니다. 콩국수, 냉면 등을 섭취하면서 단백질이 풍부한 반찬을 같이 섭취해주시는 것이 좋겠습니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      찬 음식을 드신다고 해서 건강에 큰 문제가 되는 것은 아니지만 설사나 복통을 유발하는 경우가 종종 있어서 주의가 필요합니다. 특히 지금 드시는 음식들이 카페인, 밀가루 음식들이라서 장에 자극이 될 수 있을 듯 합니다. 날씨가 많이 덥기는 하지만 너무 찬 음식만 드시는 것은 피하시기를 권유드립니다.