고지혈증에 좋은식단 궁금합니다.

고지혈증으로 고생하는 주변지인을 위해 식사를 같이할때는 한번더 신경이 쓰이는데요.

어떤 종류의 음식이 고지혈증에 좋을까요?

감사합니다.