고민상담
제 자신이 너무 불행하다고 생각 되는데 힘 좀 주세요.
요즘들어 자신감도 없고 다른 사람을 만나는 것도 두려운데요. 제 스스로가 너무 불행한 삶을 살고 있다고 느끼고 있어요. 위로와 힘이 돼 주는 말 좀 해 주시면 정말 감사하겠습니다.
14개의 답변이 있어요!
어떤 상황으로 인해 불행하다고 생각하시는지는 모르겠지만 생각에 따라 달라질수 있다고 봅니다. 나자신이 불행하다고 생각하면 정말로 불행한것 같은 느낌이 들지만 조금 힘들어도 괜찮아 이정도는 아무것도 아니고 나보다 더 힘든 사람들이 있어 그에 비하면 나는 행복한 사람이야 라는 긍정적인 마인드를 생각하면 행복하다고 느낄수 있다고 생각합니다. 긍정적인 생각을 많이 하고 자신감을 가지고 생활하다보면 꼭 행복한 시간이 올테니 힘내고 화이팅 하시기 바래요.
힘든 상황을 겪고 계신 것 같아 마음이 아픕니다. 하지만 이 또한 지나가게 될 것이며 더 나은 미래가 기다리고 있을 것입니다. 불행하다고 느끼는 이유에는 여러 가지가 있겠지만 그 중 하나는 가지지 못한 것들에 대한 아쉬움이나 타인과의 비교 때문일 수도 있습니다. 이미 가지고 있는 것들을 세어보고 그것에 대해 감사함을 느껴보는 건 어떨까요? 그리고 남들과 비교하면서 자신을 괴롭히지 마세요. 우리 모두 생김새나 성격, 환경 등이 다르기 때문에 각자의 인생길도 다를 수밖에 없습니다.
자신감을 회복하기 위해서는 작은 일이라도 성취감을 느낄 수 있는 일을 시도해보시는 게 좋습니다. 운동을 하거나 책을 읽는 등의 활동을 하면서 조금씩 성장해나가보세요. 또 다른 사람들과 소통하는 것도 도움이 될 수 있으니 동호회나 모임에 참여해보시는 것도 좋은 방법입니다.
마지막으로 가장 중요한 것은 자기 자신을 사랑하는 것입니다.
세상에서 가장 소중한 존재는 바로 나 자신이라는 사실을 잊지 마시고 긍정적인 마인드를 유지하시기 바랍니다.
지금은 부정적인 방향만 보고있는거에요
충분히 긍정적인 방향도 볼수있답니다
소소한것들부터 감사할것들을 찾으세요
그러면 작은 감사함들이 모이고 지나첬던
고마움들이 쌓이고 표현못하던 행복들이
커지고 결국 바랄수없던 꿈들까지 보게
되는 자신을 발견하게 될거에요.
기억하세요
사람이 먼저 희망을 버릴지 몰라도
꿈은 결코 사람을 먼저 버리지 않아요.
본인 스스로가 너무 불행하다고 생각되시더라도 이겨내시길 바랍니다
그냥 무조건 이겨내시길 바랍니다
이겨내야하는 이유는 간단하지만 거창한겁니다
나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더욱 강하게 만든다는 말을 들어보신 적 있을겁니다
실제로 인생에는 상승하는 시기가 있을 것이고 반대로 하락하는 시기도 있을 겁니다
인생에서의 하락하는 시기를 인생에서의 슬럼프라고 하죠 그 슬럼프를 이겨내는 사람도 있을 것이고 이겨내지 못하는 사람들도 있을겁니다
질문에서 무슨 일 때문에 자신감을 잃으시고 힘들다고 생각하시는지 안나와있기에 무슨일 때문에 힘든일인지는 모르겠지만
그래도 누구에게나 오는 슬럼프 꼭 이겨내시고 멋진 사람이 되며 자신감을 되찾으시길 바랍니다
저는 아침에 매일 집을 나서기 전에 나 자신에게 외칩니다. 오늘도 웃자 나는 행복하다. 긍정적으로 생각하자 둥글게 살아가자
라고 다짐합니다. 아침마다 그렇게 계속하다 보니 나자신이 조금씩 변화하는것을 느낍니다. 질문자님도 그렇게 해 보시는것을 권합니다.
저도 그렇게 좋은 상황이아니다보니 스스로 자괴감도들고 너무힘들더라구요 하지만 세상에는나보다더 힘들게 사람들도 많다라고 생각하니 다시용기가생기고 뭔가할수있는 동기도 부여되는것같았습니다
불행하다고 생각한다는건 타인과 비교하고 있다는거겠죠?그렇다면 님은 아주 건강한 사람이예요.하지만 비교는 필요없어요.지금 님께서 가장 하고싶은것,가장 기분 좋을때를 생각하며 잠시 행복에 젖어보는건 어떨까요?
안녕하세요
세상에 의미없는존재는 없다는말을 예전에 들었습니다
물론 영화지만
님도 세상에 의미없이 태어나진않아다고 생각합니다
살다보면 힘들때도있고 즐거울때도있고 다그런거 아니겠습니까
힘내세요
당신은 결코 불행한 사람이 아닙니다. 당신은 사랑 받기 위해 태어난 사람입니다. 힘을 내십시오. 자신감을 가지십시오. 사람은 인생의 의미와 목적을 발견할 때, 행복한 삶을 살 수 있습니다. 하나님을 믿고 기독교 신앙을 가져 보시기를 권면 합니다. 하나님의 사랑을 받고, 누리면, 삶이 행복해 질 수 있습니다. 자신이 누구인지 알게 되고, 삶의 의미와 목적도 깨닫게 되고, 불행했던 삶이 행복한 삶으로 변화될 수 있습니다.
누군가 힘들다고 하면 보통
다른 사람 다 그렇다고들 하는데
사실은 본인이 세상에서 가장 힘이 듭니다.
왜냐하면 본인 인생의 주인공은
바로 본인이기 때문이지요
그렇기때문에 가장 행복할수 있는 자격도
본인에게 있습니다.
세상에서 가장 행복한 주인공이 되시길.