눈이 아프고 노래졌어요 어떻게 하면 나을 수 있을까요?

Question

눈이 너무 아프고 노래졌어요ㅠㅠ 핸드폰을 거의 못보겠어요

몸에 뭐가 부족한건지 도대체 왜이러는건가요..?

어떻게 하면 나을수 있는지 혹시 방법 있을까요?

당근 주스를 만들어서 먹었는데 핸드폰과 컴퓨터를 많이 봐야하니 정말 눈이 너무 아파요.

매일매일 당근을 먹으면 좀 괜찮아질까요? 생당근과 가열하여 먹는 당근 중 어떤게 더 효과가 좋은건가요?

당근 이외에 눈이 나아지고 좋아지는 방법 있을까요?

눈 건강을 어떤방식으로 관리하시는지 궁금합니다!

루테인을 먹어도 좋아지는 느낌이 잘 안들어요ㅠㅠ

부족한 영양소가 있다면 비타민이라도 먹을텐데

그게 아니라면 어떤식으로 눈건강을 챙겨줘야하는지 루테인을 먹거나 당근을 먹는것 이외에도 또 다른 방법이 있다면 궁금합니다! 알려주세용 감사합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.

눈이 아프고 노래졌다면 황달의 가능성이 높습니다.

당근 등을 먹을 것이 아니고, 빠르게 내과 혹은 안과 내원하여 검진을 받으시기 바랍니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 2

안녕하세요. 김승현 의사입니다.

황달이 있는 것은 아닌지 확인 위해 병원에 가보셔서 확인해보시기 바랍니다

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

우리의 시각은 눈에 있는 수정체의 두께를 조절해서 망막에 촛점을 맞추게 함으로써 신호를 받게 됩니다.

가까운곳을 볼때는 모양체근이라는 근육을 이용해서 수정체의 두께를 조절하게 되는데 가까운곳을 오래보고 있다면 수정체를 조절하는 모양체근의 기능이 떨어져서 시력이 나빠질수 있어요.

일정시간 근거리촛점을 유지했다면 중간에 쉬면서 먼곳을 한번씩 봐주는것이 좋습니다.

눈을 많이 사용함으로써 생기는 불편감은 결과적으로 눈을 휴식하도록 해줘야 좋아질수 있습니다.

Answer 4

질문자님께서 말씀하시는 눈이 아프고 노래지는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 음식이나 보조제 등으로 해결하려기 보다는 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 안과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.