화이자 백신 접종 직후에 프로틴 섭취량을 조절해야 되나요?
그동안 매일같이 운동하면서 꾸준히 프로틴(가루형 제품)을 음료에 섞어서 마셔왔는데, 혹시 화이자 백신 접종 직후에는 프로틴 섭취량을 조절하거나 아님 당분간 섭취를 피해야 하는지 여쭙고 싶습니다.
23개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 박승환 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자분께서 말씀하신 코로나19백신 접종후 상황은 백신과 연관이 별로 없습니다.
백신에 관련된 여러가지 떠도는 말이 많아 조금 걱정이 되실수 있겠지만 걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변남깁니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종후 문제에 대해서 걱정이시군요.
질문자분께서 말씀하신 질문은 백신 접종과 젼혀 상관관계가 없습니다.
크게 걱정하실 문제는 아니라고 생각됩니다.
제 답변이 도움이 되셨을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 화이자 백신 접종 후 프로틴 섭취량을 조절해야 하는지 궁금하시군요.
이론상 백신과 프로틴 섭취는 연관성이 없어 보이기 때문에 섭취를 피하지 않으셔도 될 것으로 보이며, 백신 접종 당일에는 가급적 운동을 피하는 것이 바람직하며, 이상반응이 나타난다면 이상반응이 사라진 뒤에 운동을 하시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종후 상황에 대해서 궁금하시군요ㅎ.
말씀하신 상황의 경우 접종과는 전혀 연관성이 없는 문제입니다.
걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변남깁니다..
항상 건강하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나백신 접종후 질문자분께서 질문하신 사항과 연관성은 없습니다.
전혀 문제가 되지 않습니다.걱정하지 않으셔도 됩니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
항상 건강하시길..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 노동영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신과 건강보조제, 음식, 음료는 연관성이 없습니다. 드시고 싶은 것 다 드셔도 됩니다. 커피도 상관없습니다. 음주만 피해주시면 됩니다. 걱정하지 마시고 일상생활 하시면 되겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 전, 후 주의해야 될 약물은 면역에 관련된 약물입니다. 아무래도 백신 접종 후 몸에서 면역반응이 일어나기 때문에 면역력을 저하시킬 수 있는 약물을 피해야 하는데, 복용하고 있는 약이 스테로이드가 아니라면 면역억제에 관련 있는 약이 아니기 때문에 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로틴은 백신 접종후 항체생성에 영향을 미치지 않기에 백신접종 전후에 복용하시어도 가능하며 기존에 복용하시던 용량대로 동일하게 복용하시어도 가능합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종시에 프로틴 양을 조절해야 하는지 문의 주셨습니다.
특별히 프로틴 양을 조절하거나 끊거나 하실 필요는 없습니다.
걱정 하지 않으셔도 됩니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로틴은 단백질함량이 높은 음식입니다.
단백질은 분해가 되면서 독성이 있는 물질이 나오게 되는데 섭취한 단백질의 양이 많다면 이물질을 없애기 위해서 간에서 효소가 분비되게 되요.
이과정에서 몸의 에너지를 많이 사용하게 때문에 백신접종으로 생기는 불편감이 증가할수 있습니다.
백신을 접종하는 기간에는 하루 권장양의 단백질을 섭취하는것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 알려진 코로나 백신의 효과를 저해하거나 증강 시키는 음식 건강보조제는 없습니다. 충분한 영양 공급과 휴식은 면역형성에 도움이 되니 잘 드시고 음주는 접종후 2주간 삼가해 주시면 될 것 같습니다.
일반적으로 진통소염제 스테로이드 제재 항생제를 제외한 약물은 복용에 제한을 두지 않습니다. 해당 약물이 포함되지 않는지 확인 후 복용 지속하셔도 될 것 같습니다.(정신과약 호르몬제 고혈압 당뇨 고지혈증 약물) 또한 식품 및 영양제는 종류 무관하게 계속 드셔도 됩니다.
백신접종 후 운동 제한을 두고 있지는 않습니다. 다만 발열 근육통 오한 무기력등 이상증상이 없는 경우에 한해서 이고 보통 접종 부위 팔 겨드랑이 어깨 목 등에 정상 면역반응으로 인한 임파선 비대가 2주가량 지속될 수 있으므로 2주간은 무리한 운동을 권유드리지 않습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 전 후 프로틴량을 권장량 먹으면 크게 문제되지 않으니 걱정하지 않아도 됩니다.
백신 접종 전 후 주의해야하는 것은 음주나 흡연정도 있으며 프로틴은 크게 상관 없습니다.
평소 드시던데로 드시면 되며, 운동은 접종 1주일 정도 후에 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그냥 평소처럼 드셔도 괜찮습니다.
프로틴은 그냥 식사와 같은 영양제정도로 백신에 어떤 영향을 미치거나 하지는 않습니다.
항체형성에 크게 영향을 주지 않으니 안심하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 닥터최입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로테인 과다 섭취로 인한 백신 효과에 대한 대규모 연구는 현재까지 없는 것으로 알고 있습니다. 그래서 접종 전후 백신과의 인과관계에 관해 정확히 조언해드리기 힘듭니다.
일반적으로 백신을 접종하면 흔한 이상반응으로 접종부위 통증, 열, 두통, 피로감, 오한, 몸살기, 관절통등이 주로 젊은 층에서 흔하게 발생합니다. 이런 이상반응은 우리 몸이 외부에서 들어온 무언가를 면역체계에서 감지하고 그 외부자를 없애기 위해 면역 시스템이 작동을 하는 과정들이 이상반응처럼 나타나는 것입니다. 그래서 일반적으로 이상반응이 있다면 신체 컨디션이 저하되어 있는 상태라 음주, 흡연, 무리한 운동등은 신체에 악영향을 끼칠 것으로 추측하여 일반적으로 권고하지는 않으나 정확한 과학적 근거는 현재 찾기 힘듭니다.
궁금증이 해결되셨나요? 도움이 되셨다면 답변으로 채택해주시면 큰 도움이 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.상관 없습니다.
일반적으로 예방접종 후 흔하게 나타나는 국소 이상반응은 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다.
접종 후 흔히 나타나는 반응으로 별다른 조치 없이 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 이는 정상적인 면역형성과정에서 나타날 수 있습니다.
다만, 39℃ 이상의 고열, 알레르기 반응(두드러기나 발진, 얼굴이나 손 부기) 등의 증상이 나타나거나, 일반적으로 나타나는 이상반응의 증상이 일상생활을 방해하는 정도라면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.
접종 후 접종부위 부기, 통증, 발적이 48시간이 지나도 호전되지 않는 경우
접종 후 4주 내 호흡곤란, 흉통, 지속적인 복부 통증, 다리 부기와 같은 증상이 나타난 경우
접종 후 심한 또한 2일 이상의 지속적인 두통이 발생하며, 진통제에 반응하지 않거나 조절 되지 않는 경우 또는 시야가 흐려지는 경우
접종 후 갑자기 기운이 떨어지거나 평소와 다른 이상 증상이 나타난 경우
접종 후 접종부위가 아닌 곳에서 멍이나 출혈이 생긴 경우에 의사 진료를 받도록 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로틴 섭취와 백신은 크게 상관이 없습니다.
일반적인 주의사항은 지속되는 두통, 발열, 근육통입니다. 시야흐림, 발작, 숨참, 흉통, 다리통증, 복통, 주사부위 이외에 점상출혈, 피부 멍 등이 나타나면 진료를 받아보길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 복용하는 약이나 음식은 코로나 백신 접종과 상관 없이 복용하셔도 됩니다. 다만 코로나 백신 접종 이후에 일주일 정도는 격렬한 운동을 피하시는 것이 좋기 때문에 운동을 못하는 상황에서 프로틴을 섭취할 필요는 없어보입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용중인 약은 계속 복용하셔도 됩니다. 특정 약이 백신의 항체형성 반응을 저해한다는 근거는 없습니다. 하지만 접종 후 이상반응을 보인다면 현재 다니고 있는 병원에 한번 들러보시는게 좋아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강보조식품 섭취에 대한 정확한 가이드라인은 존재하지 않습니다. 따라서 접종 전에 이를 끊고 접종해야하는지 그리고 접종 이후에 얼마나 시간이 지난 이후에 다시 복용할 수 있는지는 알 수 없습니다. 하지만 현재로서는 접종 전에 드시더라도 큰 연관성이 없다라고 알려져 있습니다.
일단 백신 접종에 도움이 될 수 있는 음식이나 보조식품은 없으며 개인의 선호하는 음식 등을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자백신 접종후 프로틴 섭취량을 조절할 필요는 없습니다.
다른 비타민, 영양제등도 정상적으로 복용이 가능합니다.
다만 일주일간 심한운동은 피하시는게 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 백신과 프로틴과 같은 제품은
서로 크게 영향을 끼치지 않으므로 평소처럼 복용하셔도 무방합니다.
다만 운동은 접종 전후로는 잠시 쉬어주시는걸 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재로서는 특정 음식이나 영양제가 코로나에 특별히 좋은 것이라고 밝혀진 것은 없습니다. 다만 평상시 먹는 음식을 드시면 되고 영양분 보충에 힘써주시면서 충분한 휴식을 할 것을 권하고 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신 접종과 프로틴 섭취량 간에는 아무런 상관관계가 없습니다. 그렇기 때문에 백신 접종 전과 무관하게 평소와 동일하게 프로틴 섭취를 하셔도 별다른 문제가 없습니다.
