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배달음식을 너무 많이 시켜먹는거 같은데 심지어 커피 마시고 싶을때도 배달시켜 먹습니다 ㅠㅠ 돈이 너무 많이 나가는거 같은데 배달음식 안시켜 먹는 꿀팁 있을까요??
5개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
배달앱의 편리함에 너무 길들여져 있으니 대책없이 손이 가는 것이지요.
돈 많이 나가는 걸 이제와서라도 줄이시려면 적어도 여러 배달앱을 사용하지 마시고 하나만 남기시고 딱 사 탈퇴하시는 게 좋습니다.
이왕이면 다 지우는 게 좋긴하구요.
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뽀얀굴뚝새243
배달음식이 편하고 맛도 좋고 각종 쿠폰할인도 되고 참 유혹이 많습니다.
밤만 되면 야식에서 벗어나면 좋으련만 쉽게 뿌리치기 어렵죠.
배달음식을 자제하려면 직접 요리를 해서 드시는 방법이 식비를 아끼고 건강도 챙기는 길입니다.
건강에 좋은 샌드위치나 햄버거 빵을 사서 직접 햄버거를 만들어 먹거나 하는시도도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
침착한백로286
저도 배달음식이 너무 비싸서 최근에는 잘 시켜먹지 않고 있어요.
저는 대신에 에어프라이어 많이 사용하는데요.
요즘 마트에 에어프라이어용 냉동치킨이나 냉동피자가 꽤 괜찮게 나오더라구요.
냉동피자는시켜먹는것보다 퀄리티는 별로지만 1+1 행사하면 가격이 많이 싼편이고,
냉동치킨은 맛은 시켜먹는거랑 비슷한 수준이고 가격은 반이라 치킨은 먹고싶을 때는 거의 마트냉동제품 먹고있습니다.
조용한참새226
배달음식 정말 간편하고 맛있어서 한번 시키기 시작하면 계속 시키게 되는 것 같은데요. 요즘 배달료도 비싸서 배달음식을 계속 시켜 먹기에는 부담이 많이 되는 것 같습니다. 배달음식을 줄이시려면 간단한 요리라도 스스로 만들어 먹는 습관을 들이시는 것이 좋을 것 같습니다.
냉철한라마35
일단 먹는 양 자체를 줄이고요 밤에 야식을 안 먹도록 해 보시고요 그리고 집에서 음식을 해 먹으려고 해 보세요 그러면은 배달을 안 시키게 되겠죠