기온차로 비염이 심해졌어요. 코가 막혀 답답해요.

Question

성별

여성

나이대

40대

코가 막혀 답답해요. 병원가도 그때 뿐 별다른 효과가 없는데 조금이라도 나을 수 있는 어떤 효과적인 방법이 어디 없을까요.? 경험담이나 조언 부탁 드려요..ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

환절기의 차고 건조한 공기로 인해 비염 증상이 심해질 수 있습니다.

따라서 노출을 줄이기 위해 마스크의 착용, 물을 자주 마시며 주변 습도를 적절히 조절하고 생리식염수를 이용하여 주기적으로 코 세척을 하며 비염 치료를 꾸준히 받을 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.

만약 기온차가 심하여 코가 막히는 것이라면, 혈관 운동성 비염일 가능성이 높은데, 이런 경우 기온차를 줄일 수 있도록 노력하는 것이 우선이겠으며, 그게 어려우면 증상이 심할 때 혈관수축제(오트리빈)를 사용 하는 것이 도움이 되겠습니다.

다만 혈관운동성 비염이 아니라 감염이나 알레르기에 의해서 발생하는 비염의 경우에는 결국에는 항히스타민제, 스테로이드, 항생제 등이 필요할 수 있습니다. 혈관수축제류를 많이 사용하면 역설적으로 코가 더 막히는 경우가 발생할 수 있습니다. 따라서 증상이 지속된다면 이비인후과에서 정확한 상태 파악을 하고 약제를 추가/변경할 지 상의 해봐야 합니다. 참고하시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

환절기에는 일교차가 심해지면서 비강 내 혈관의 수축이 발생하고 차고 건조한 공기로 인해 이러한 증상이 악화될 수 있습니다. 코막힘이 심하다면 환절기 알러지 비염이 있을 수 있어 경구 약물 치료와 함께 국소 스테로이드 비분무제를 사용하는 것을 고려해야 합니다. 그리고 생리식염수 세척을 지속적으로 해주는 것도 이러한 코막힘 증상을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다.