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한가한테리어281
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시력에 좋은눈운동방법에 어떤종류의눈운동이 있는지요?

요즘 핸드폰 컴퓨더등등 오랜시간 보고있으니 눈이나빠지는거같아서요 시력에좋은눈운동 방법엔 어떤종류의 방법이있는지궁금합니다

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    1개의 답변이 있어요!
    • 예리한무당벌레96
      예리한무당벌레96

      안녕하세요. 예리한무당벌레96입니다.

      눈은 소중합니다 잘 관리해야죠

      첫째, 멀리보는 습관을 가지세요

      산이나 하늘등....

      둘째, 좌우 아래 위로 눈동자를 움직이는

      습관을 가지면 좋아요