걸을때 발바닥 아프고 찢어지는것 같아요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

최근에 무리해서 운동을 하거나 걷지는 않으셨나 싶습니다. 아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지듯 아프다면 혈액 순환의 문제는 아닐 것으로 보이고, 족저 근막염을 의심해 볼 수 있답니다. 아마 아침에 일어날 때는 아프지만 생활을 하시다 보면 통증은 조금 가라앉을 것으로 예상합니다. 정확한 진단을 위해서는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 진료를 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 족저근막염이 맞다면 꾸준한 스트레칭과 발에 무리를 주지 않도록 푹신한 신발을 신는 등의 관리가 필요합니다. 6개월 이상의 시간이 지나야 좋아지기 때문에 일단 확인을 해보시고 앞으로 치료와 관리에 대해서 상의해보시면 좋겠습니다.

서민석 드림