전자담배의 해로움 어떤것을 믿어야 하나요
저는 연초를 약 9년간 피워온 사람입니다
요 근래 몸에 급격하게 나빠지는것을 느껴
담배에서 궐련형으로 갈아 탄 후 일정 적응기간을 거쳐
완전히 액상형으로 바꿔 현 액상형 전자담배를 피우고 있습니다
액상형 전자담배를 피우면서 이런저런 호기심이 생겨 각종 매체를 확인한 결과
액상형 전자담배가 심히 안좋다는 뉴스도 있고
유튜버 (전자담배 매장 운영인) 들은 말도 안된다 라는 소리에 혼란을 겪어 이곳에 질문을 남겨보려합니다
우선 첫째 비타민 알데히리드 E ???? 이것은 무엇이며 우리몸에 어떤 영향을 미칠수있는지 알고싶습니다
(오랜기간 쌓인 데이터 기반이 아니어도 좋습니다)
둘째로는 우리나라에는 각종마약성분 액상이 들어 올 수 없다는데 이것은 얼마나 신빙성이 있으며 정상적인 업체를 이용하면 안전한건지가 궁굼합니다(앞서 말한 비타민 알데히리드 E ??? 포함)
세번째로는 연초보다 확실히 그나마 덜 해로운 건지 전문가의 의견이 궁굼합니다
부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자담배와 가열담배가 유통되면서 국가마다 다른 방식으로 규제가 이루어지고 있습니다. 금연효과나 안전성이 확보되기 전까지 수입이나 판매, 유통, 사용을 금지하는 국가도 있는 한편, 흡연의 위험을 줄이기 위해 기존 궐련 사용자에게 전자담배로 바꿀 것을 유도하는 국가도 있습니다. 하지만 전세계적으로는 아직 많은 나라에서 전자담배에 대한 세부적인 규제정책을 수립하고 있지 않습니다.
전자담배나 가열담배는 기존 궐련에 비해 대부분의 건강 유해물질 (특히 연소로 인해 발생하는 물질)은 적게 나오는 것으로 알려져 있습니다. 전자담배와 가열담배 제조사와 판매사는 이를 근거로 기존 궐련에 비해 덜 해롭다고 주장하고 광고하고 있습니다. 하지만 이 주장에는 논리적인 비약이 존재하므로 해석에 주의가 필요합니다.
배출물의 위험물질 농도가 줄어든다고 해서 건강위험이 그에 비례해서 줄어들지 않습니다 (예를 들어, 흡연량이 하루 20개비에서 10개비로 절반으로 줄어들 때, 심장질환의 위험은 11% 밖에 감소하지 않습니다, 더불어 폐암으로 인한 사망에는 흡연량보다는 흡연기간이 더 중요하다는 연구도 있습니다). 따라서 담배를 완전히 끊지 않고 줄이는 것만으로는 건강위해를 줄일 수 없습니다.
마찬가지로 전자담배나 가열담배에서 배출되는 위험물질의 농도가 줄어들더라도 개인의 건강위험이 이에 비례해서 줄어들지 않을 수 있습니다. 가열담배와 전자담배 사용자의 대다수가 궐련과 중복사용하고 있으며, 신종담배로 인한 개인의 건강위험 감소효과는 유해물질 감소에 비례해 나타나지 않을 가능성이 높습니다.
아시다시피 흡연은 다양한 질환의 원인이 됩니다. 특히 암 사망의 1/3 정도의 원인이 흡연이며, 심혈관질환의 주요 원인 중 하나입니다. 이로 인해 흡연자의 경우 비흡연자에 비해 평균 수명이 약 11년 정도 단축되는 것으로 알려져 있습니다.
흡연은 폐암뿐만 아니라 호흡기, 상부소화기, 비뇨기계 암, 간암, 대장암, 급성골수성 백혈병의 원인이 될 수 있습니다.
더불어 흡연은 만성폐쇄성폐질환 등의 호흡기질환, 관상동맥질환 및 뇌졸중 등의 심혈관질환의 원인이 되며 최근에는 황반변성, 당뇨병, 폐결핵에도 영향을 주며, 남성의 성기능과 류마티스 관절염, 면역기능에도 나쁜 영향을 준다는 사실이 확인된 바 있습니다.
금연 치료 방법은 크게 경구 금연 보조제와 패치와 니코틴 껌 등 니코틴 대체제 등으로 나눌 수 있습니다. 개인의 의지만으로 금연을 시도하는 것보다 병원에서 금연 치료를 받았을 때 성공률은 최고 3배이상 높은 것으로 알려져 있습니다.
금연 초기에는 여러 가지 금단 증상으로 어려움을 겪으실 수 있습니다.
가급적 병원에 방문하시어 주치의 선생님과 금연 상담 받아보시기를 권유드립니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.금연을 목적으로 전자담배를 사용하시는 분들이 많은데 오히려 연초보다 전자담배가 더 해로울 수 있습니다.
연초의 경우 담배 안에 들어있는 성분이 알려져 있으며 이러한 유해성이 입증되었지만 전자담배에 있는 액상은 아직까지 정확한 성분이 밝혀지지 않았으며 체내에 어떠한 작용을 일으킬지 알 수 없는 상태입니다. 따라서 추후에 더 큰 문제를 일으킬 수 있어 WHO에서는 연초만큼 전자담배는 해롭다라고 보고 되고 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자 담배가 일반 담배보다 유해 물질이 적은 것은 맞지만 발암 물질이 전혀 없는 것은 아니랍니다. 그래서 전자 담배도 중단하는 것을 권유 드리구요.
먼저 알데하이드라는 물질이 나오는데, 이것이 암과 관련이 있습니다. 액상 담배에서도 알데하이드가 나옵니다. 그래서 결국 액상 담배도 중단하는 것을 권유드리는 것입니다.
마약 성분은 국내 들어올 수가 없답니다. 우리나라에서는 불법이라서요.
연초보다 발암 물질이 적은 것은 맞습니다. 다만 그렇다고 해서 해롭지 않다고 보기는 어렵습니다. 물론 추가적인 연구가 더 필요하기는 하지만 미국의 CDC(질병관리센터)에서는 전자 담배도 중단을 권고하고 있고, 대한 금연학회에서도 전자 담배도 끊어야 된다고 권고하고 있습니다.
서민석 드림
