약·영양제
안녕하세요 30대중반되니까 아침에 일어나기도 조금 힘들어지네요
성별
남성
나이대
39
안녕하세요~ 30대중반입니다 요즘 계속 피곤하고 눈을 떳는데도 일어나기 귀찮아지고 그래요 병원가서 영양제 비타민이라도 맞아봐야할까 하는데 효과있을까요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
정확하게는 병원에 가서 진단을 받아보시는 것이 좋겠고, 피로회복을 위한 관리차원에서의 영양제 복용이라면 우선 약국에서 판매하는 종합비타민제를 복용해보시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
비타민 주사는 효과가 오래가지 못할 확률이 높으므로 가까운 약국에서 피로회복에 도움이 되는 종합비타민제를 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
비타민b군 복합제는 효과가 꽤 좋은 편입니다.
한 두번만 드셔도 피로감 개선애 효과를 느낄 수 있을 정도입니다.
비타민b군 복합제를 복용해보시길 추천드리겠습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
비타민 B 고함량 제품이 피로회복이나 체력증진에 도움을 줄 수 있으니 복용에 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
피로감이 심한 경우 에너지 생성 및 피로물질 배출에 도움이 되는 비타민비군과 항산화 작용을 하는 비타민씨를 함께 복용하길 권장드립니다. 추가로 숙면 및 신경안정에 도움이 되는 마그네슘을 저녁에 복용하길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^