생활
유전적 질병을 예방하기 위한 건강 관리 방법은 무엇인가요?
유전적 질병을 예방하기 위한 건강 관리 방법은 무엇인가요?
집안 내력으로 유전적 질병이 있는데 보통 유전적 질병은 관리하면 예방 할수 있을까요???
건강 관리 좋은 방법 있으면 알려주세요.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강렬한코요테111입니다.
저도 유전적 질병이 있습니다
어떤 병이냐에 따라 달라질 순 잇겧지만
꾸준히 정기진료 받고 약먹고 운동하고 있어요
병 때문에 한다고 생각하면 스트레스 받아요
내가 지금보다 조금 더 건강해지려고 하는
루틴이다 생각하고 하나씩 해나가는거죠ㅎ
질문하신 분 꼭 좋은 건강루틴 찾아
아프지않길 빕니다ㅎ 화이팅!
안녕하세요. 공손한물범266입니다.
정기적으로 건강검진을 받으시고, 유전적인 질병을 예방하는 생홀습관이 도움이 될 거 같아요. 그리고 무엇보다 스트레스를 받지 않는 멘탈이 중요한 거 같아요. 전 스트레스 받으면 항상 위장장애가 오더라구요
안녕하세요. 샤키온입니다.
여러가지에 유전병이 있는데요 예방은
스트레스가 주로 예방 해주시는게 가장좋고요
다음엔 식습관 관리와 꾸준한 운동및
동호회등 교류로 대화(흐트레스 해소)등이 필요 해요
