치킨무의 액체도 먹을수 있나요?

치킨을 시키면 함께 오는 치킨무의 액체도 먹나요?

물론 못먹는것은 아니겠지만 먹어서 몸에 도움을 주는지 아니면 큰 효과는 없는지요.