건강관리
칡 뿌리 바로 캐서 먹어도 되나요 영양?
칡 뿌리 바로 캐서 먹어도 되나요?
생 나무 뿌리인거 같은데 어른들께서 바로 까서 씹어 드시곤
뱉으시더라고요
바로 섭취해도 되는건가요?
칡 뿌리 영양은 어디에 좋은가요?
껌처럼 씹어 보라길래 씹었는데 시원한 감은 있더라고요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
칡 뿌리는 그냥 바로 드셔도 상관이 없습니다.
칡즙 같은 경우에는 바로 보다는 하루정도 놔둔후에
착즙을 합니다. 간 해독을 해주는데 도움이 많이 되기
때문에 숙취해소에도 도움을 많이 줍니다.