장염은 겨울에 걸리기 쉬운건가요??
장염에 잘 걸리기 쉬운 계절이 있나요?
봄 여름 가을 겨울중에서 장염이 가장 걸리기 쉬운 계절은 언제이며
장염을 예방하는 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
장염은 특정 계절에만 걸리는 것은 아니지만 여름철에 특히 주의해야 하는 질환입니다. 더운 날씨가 지속되면 음식이 상하거나 세균이 증식하기 쉬워지기 때문에 식중독이나 바이러스로 인한 장염 발생 빈도가 높아지는 경향이 있습니다. 하지만 겨울에도 노로바이러스와 같은 바이러스성 장염이 유행할 수 있어 계절에 따라 걸리기 쉬운 원인이 조금씩 다를 수 있습니다.
장염을 예방하기 위해서는 몇 가지 중요한 점들을 신경 써야 합니다. 먼저, 손 씻기를 철저히 하고 위생 관리를 철저히 하는 것이 기본입니다. 음식을 조리할 때 충분히 익히고, 신선한 재료를 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 외부에서 음식을 먹을 때는 식당이 위생적으로 운영되고 있는지를 확인하는 것도 중요합니다.
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아무래도 여름에 장염이 제일 많이 올 듯 하고
가열한 음식, 손을 깨끗이 씻기 등이 중요할 듯 하네요
장염은 사계절 언제든 걸릴 수 있는 흔한 질환입니다만 겨울철에는 노로바이러스에 의한 장염이 유행하는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 겨울철에 생굴 등 날 해산물을 섭취하거나 하면 장염에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 장염을 예방하는 방법은 타인과의 음식물을 공유하지 않고, 음식은 잘 조리된 음식 위주로 섭취를 하며, 항상 손 위생을 잘 챙기며 특히 화장실 사용한 이후에는 제대로 손을 씻어주어야 합니다. 물론 그렇게 하였음에도 운이 좋지 않으면 장염에 걸릴 수 있습니다.