블루베리 추출물 캡슐이 눈에 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

22

인터넷에서 블루베리 추출물 캡슐을 팔던데 눈에 도움이 될까요?

캡슐 하나당 블루베리 추출물이 160mg 들어있대요

하루에 두개씩 먹어볼 생각입니다

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Answer 1

눈 건강에 도움이 되긴 하겠습니다만, 체감할 정도의 효과가 있을 지는 미지수이며 개개인에 따라서 별다른 효과를 보지 못할 가능성도 있습니다.