비염과 아토피에 좋은 영양제 알려주세요.
제가 환절기가 되면서 잦인 재채기와 콧물 눈물 동반하면서 비염이 붓고 수면때 코막힘 심하고 입으로 숨쉬어서 일어나면 목도 아프고 너무 힘들네요 이비인후과 가면 처방전 받아먹으면 그때뿐이고... 꼭 같이 성인 아토피 심해져 힘들어 하고 있는데 지인중에 저렴하고 가성비 좋은 영양제가 있다고 하는데 추천좀 해주세요
7개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상은 체내에 알러지원에 반응하여 히스타민이라는 알러지 유발 물질이 생성되면서 발생하게 됩니다. 이러한 히스타민을 억제하는 항히스타민제가 알러지증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 항히스타민제는 졸음이나 어지러움 진정작용을 유발하기에 운전이나 기계조작시는 주의를 요합니다.
장기적인 측면에서 근본적인 비염치료를 위해 이러한 알러지원에 과민하게 반응하여 히스타민을 생성하는 과민성면역반응을 조절하는데 다래추출물인 알레스정과 같은 제품이 비염 유발을 조절하는데 몸에 무리없이 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이나 아토피 증상은 면연과 관련된 질환으로 면연력을 높여주면 좋아질수 있는 질환입니다.
면연력을 높이기 위해선 장건강이 중요합니다.
장은 우리몸의 가장큰 장기로 많은 세포가 존재합니다.
장이 건강하게 하기위해선 장속에 유익균을 넣어줄수있는 프로바이오틱스의 유산균을 드셔주시고 아연과 함께 드셔주시길 권합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아토피가 심한 분들이라면
밀가루 음식을 줄이는 것이 가장 중요합니다.
또한, 튀김류나 술 등은 피하셔야하고,
오메가3를 많이 드시는 것이 좋습니다.
비타민D와 미네랄을 추가하시는 것도 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 한상희 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염과 아토피는 과도한 면역반응에 의해 불편한 증상이 발생됩니다.
면역과 관련하여 추천 드릴 영양제 알려드리겠습니다.
1. 아연 : 면역과 정상적인 세포 분열에 도움
2. 베타글루칸 : 가상 항원으로 작용하여 면역 밸런스 증진에 도움
3 프로폴리스 : 항산화 , 항균작용에 도움
4. 오메가3 : 염증 반응 감소
5. 유산균 : 전체적인 면역 밸런스 개선에 도움
6. 비타민D : 신체의 호르몬 합성에 관여, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있음
모두 면역에 도움을 줄 수 있는 성분입니다.
해당 성분이 복합으로 들어있는 영양제를 잘 고르시면 될것습니다.
이 중 아무것도 복용하고 있지않으시다면, 유산균과 오메가3를 가장 먼저 추천드리고싶습니다.
+ 환절기에는 콧속을 코팅하여 알레르기 물질이 들어와도 반응을 하지 않게 하는 알레르기 유발 물질 차단제도 있으니 사용하시면서
예방하는 것도 많은 도움이 되실 겁니다.
또한 아토피는 피부 보습이 중요하므로 건조해지지 않게 잘 보습해주시면서 관리 해주세요.
가까운 약국에 방문하셔서 본인의 상태와, 드시고 계신 약이나 영양제등 확인하시면서
약사님과 상의하시면 보다 잘맞는 영양제로 추천해주실겁니다. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최다희 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염과 아토피는 결국 면역의 문제입니다.
다양한 방법으로 접근해보시고 본인에게 맞는 해결책을 찾으시기를 바랍니다.
개인적으로 추천드리고 싶은 방법은 좋은 유산균 제품을 찾아서 복용해보시기를 추천드립니다.
주변 약국을 돌아보시면서 신뢰가 가는 제품으로 복용해보시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비염, 아토피 등의 알레르기 질환은 지속적인 치료가 필요합니다. 치료약을 복용해야 합니다.
2. 체내 염증수치를 낮춰주는 영양소로는 오메가3, 비타민D, 프로바이오틱스 등이 있습니다. 가성비보다는 제품의 내용물을 비교하세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염과 아토피가 있으면 우선 염증 개선을 하는 영양제를 드시는게 좋습니다.
염증개선에 도움되는 영양제는 품질 좋은 유산균(셀티아이, 엘포비), 알티지오메가, 감마리놀렌산 등을 권장량 꾸준히 드시면 증상 개선에 도움이 됩니다.
