마스크를 오래 착용하면 피부에는 좋은 영향과 나쁜 영향이 모두 있을 수 있습니다.
좋은 점은 자외선을 일부 차단해 준다는 것입니다. 특히 검은색이나 두꺼운 마스크는 자외선 차단 효과가 어느 정도 있어 기미, 주근깨, 색소침착 예방에 도움이 될 수 있습니다. 또한 바람이나 미세먼지 같은 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할도 합니다.
반면 장시간 착용하면 피부 온도와 습도가 높아지면서 여드름, 모낭염, 입 주변 피부염이 생기기 쉬워집니다. 마스크와 피부가 반복적으로 마찰되면 홍조, 가려움, 피부 장벽 손상도 발생할 수 있습니다. 특히 지성 피부나 여드름 피부에서는 이른바 '마스크네'라고 불리는 여드름 악화가 흔합니다.
따라서 피부 건강 측면에서는 마스크가 자외선을 완벽하게 차단하는 것은 아니므로 선크림은 계속 사용하는 것이 좋습니다. 또한 마스크가 젖거나 오염되면 교체하고, 귀가 후에는 순한 세안제와 보습제를 사용해 피부 장벽을 관리하는 것이 도움이 됩니다.
현재처럼 출퇴근 시 착용하는 정도라면 피부에 큰 해를 주는 경우는 드물며, 다만 여드름이나 피부 트러블이 늘어났다면 마스크 착용으로 인한 영향도 고려해 볼 수 있습니다.