시간을 잘 활용하는 방법(시간관리 노하우)

Question

하루는 24시간인데 일만 하면서 하루를 보내는 것 같아요ㅠㅠ

혹시 시간관리 어떻게 하시는지 궁금해요!

각자의 팁이 있다면 알려주세요~!

Answer 1

먼저 하루 일과를 우선순위별로 나누기가 중요합니다. To-do 리스트와 시간 블록을 만들어 일정 시간을 정해두면 집중이 잘 돼요. 짧게는 25분 집중 후 5분 휴식(포모도로 기법)도 효율적입니다. 무엇보다 불필요한 SNS나 잡일 시간을 줄이는 것이 핵심입니다.

Answer 2

안녕하세요. 계획 우선 순위 집중 휴식 때까지 축을 균형 있게 관리하는 것이 핵심입니다. 특히 하루를 시간 블록으로 나누고 중요한 일부터 처리하는 습관을 들이면 생산성과 만족도가 크게 올라갑니다