탄산수를 물처럼 마시면 안되나요?

다이어트를하느라 입이 심심할떄마다 탄산수를 많이 마시는대요.

탄산수를 마시니깐 물을 거의 안마시게 되는데

탄산수를 물처럼 마시면 안되나요?