건강관리
초3 학년 남아 키가 너무 안크네요.ㅜ
1년에 5센치는 커야한다는데 2센치 밖에 안컷어요. 아직 한번에 확큰 시기도없엇구요 놓친걸까요? 밥을 많이 먹고 우유도 많이 마시게하는데 너무 안크는건 어떤영향이 있을까요
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3개의 답변이 있어요!
아이의 성장이나 발육에 대해 걱정하신다면 소아과 의사를 찾아 상담하고 아이의 건강 상태를 확인해보세요
. 의사는 아이의 성장 곡선을 평가하고, 필요한 경우 추가 검사나 조치를 제안해줄 수 있습니다.
적절한 영양소를 섭취하는 것이 성장에 중요합니다.
아이가 충분한 단백질, 칼슘, 비타민 등을 섭취하고 있는지를 확인해보세요
아이가 충분한 운동과 활동을 하고 있는지 확인해보세요
활동이 성장과 발육에 도움이 될 수있습니다
아이의 성장은 여러 요인에 영향을 받아요. 키가 안 크다고 하더라도 건강한 식습관과 적절한 운동은 여전히 중요하며 키가 크는 시기를 놓쳤는지 여부는 정확히 말하기 어려우며, 일반적으로 성장 속도는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 하지만 아이의 건강과 성장을 위해 균형 잡힌 식사와 충분한 운동을 유지하는 것이 중요합니다.
아무래도 잘 먹는데 키가 안자란다는것은 성장판 자극이 조금 부족하지 않나 싶습니다.
운동을 꾸준히 시키시고
걷기나 줄넘기 뛰기 정도가 좋을것 같습니다.