바닷바람을 맞으면 안정에 도움이 되나요?

Question

보통 내 자신을 안정시키기 위해 할 수 있는 많은 활동들이 있잖아요! 밖에 나가서 산책, 맛있는거 먹기 등등이 있는데, 혹시 바닷가서 바람맞는것도 내 마음 안정에 도움이 많이되는지 궁금햐요!

Answer 1

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 저도 개인적으로 바닷바람을 좋아하는데요 아무래도 바닷바람을 맞으면 심리적으로 조금 안정적인 느낌이 저도 확실히 들기는 합니다 그렇기 때문에 힐링도 되고 스트레스도 풀리고 저도 좋은 거 같아요

Answer 2

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.바닷바람을 맞아서 안정에 도움이 되는것이 아니라 스트레스받을때 바다가서 뻥뚫는것을볼때 그냥 안정이 되는듯한 기분을느낄수있습니다.다만 사람마다 차이는있습니다.

Answer 3

바닷가에 가서 바람을 쐬고오면 리프리쉬되는 느낌이 확실히있죠. 저는 개인적으로 겨울바다를 좋아하거든요. 사람도 별로 없고 조용한게 생각 정리하는데도 도움이 되고요.

Answer 4

그게 사람마다 안정을 할 수 있는 것들이 다를거 같습니다 저의 경우에는 바닷바람을 맞으면서는 안정이 되지 않고요

그냥 고요한 공원 벤치에 앉아서 가만히 멍을 때리면 안정이 되더라고요 그래서 사람마다 안정이 되는 그런 부분이

다 다른거 같습니다 질문자님도 내가 어떤거에 안정이 되는지에 대해서 한번 찾아보시면 좋을거 같습니다.

Answer 5

안녕하세요. 마더파더젠틀맨입니다.

저는 바닷가서 바람맞는것보다는 바다를 보는게 안정시키는 좋은 방법인거 같습니다.

바닷바람은 맞고 있으면 염분때문에 나중에 찝찝하고 별로더라고요.