기침할 때 사탕을 먹으라고 하는 이유는 입안의 침 분비를 유돟해서 목을 촉촉하게 유지시키기 때문입니다.
기침은 주로 건조하거나 작극받은 인후 때문에 발생하는 데 사탕을 빨면 침이 나와 점막을 진정시키고 기침 반사를 줄여줍니다.
그러나 민트나 자극적인 사탕, 당분이 많은 사탕은 오히려 목을 더 작그하거나 가래를 증가시켜 기침을 유발할 수도 있습니다.
기침이 심하다면 무설탕 목캔디나 꿀, 생강 성분이 들어간 것을 선택하는 것이 좋습니다.
기침 원인에 따라 적절한 치료가 우선이구요.