학문

목아플때 날계란 먹는게 효과가 있나요?

옛날 드라마나 영화를 보게 되면, 할아버지들이 목이 아플때 약을 먹는 대신에 날계란을 까서 삼키잖아요.

날계란이 목이 아플때 도움이 되나요?

    7개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 설재훈 과학전문가입니다. 사람마다 다른것지 느끼는게 다른건지 모르겠네요 과학적으로는 날계란을 삼켜도 성대에 닿지 못하고 인두를 거쳐 식도로 바로 내려가므로 성대에 어떤 영향도 주지는 못합니다.

    • 안녕하세요. 형성민 과학전문가입니다.

      날계란에는 높은 단백질 함량이 있습니다. 목 아픔의 원인 중 하나는 염증이나 감염으로 인한 피로와 손상입니다. 단백질은 세포를 구성하는 주요 구성 요소 중 하나로, 염증을 줄이고 세포의 회복력을 높이는 데 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.


      날계란에는 단백질이 풍부하게 함유되어 있어 목 아플 때 먹으면 좋다는 의견이 있습니다. 하지만 이에 대한 과학적인 근거는 없으며, 목 아플 때 먹으면 좋은 음식으로는 레몬, 생강, 꿀 등이 있습니다.

    • 안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.

      일반적으로 날계란을 먹는 것이 목이 아플 때 도움이 된다는 과학적 근거는 없습니다.

      그러나 약을 먹을 수 없는 상황이나 약이 없는 상황에서는, 날계란이 몸에 도움이 될 수 있습니다. 날계란은 단백질, 지방, 비타민 등이 풍부하게 들어있기 때문에, 영양분을 보충해주는 역할을 할 수 있습니다.

      하지만, 목이 아플 때는 보통 물이나 차를 마시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 물이나 차를 마시면 목의 건조함을 덜어주고, 체내 수분을 보충해주기 때문입니다. 따라서, 목이 아플 때는 날계란 대신 물이나 차를 마시는 것이 좋습니다.

    • 안녕하세요. 이만우 과학전문가입니다.

      요즘같이 황사가 심하거나 분진이나 먼지가 많은 환경에 서 일하는 사람들이 날계란으로 목을 보호한다는 속설이 있기는 한데..

      또한, 일부 노래를 부르는 사람들도 목 관리를 위해 날계란을 먹는다고 하는데..의학적으로 크게 효과는 없다는 견해입니다.

      내시경을 통해 보면 날께란이 입으로 들어가는 순간, 후두개라는 기관이 성대를 덮어버리고

      계란은 그 옆 식도로 흘러들어가게 됩니다.

      즉, 소리를 만드는 성대에 날께란이 닿지 않기 때문에 크게 영향을 미치지 않는다는 얘기죠

      황사나 먼지에 노출되었을때 삼겹살을 먹는 것이 유해 물질 분해 효과가 있을지는 몰라도

      목 건강에는 도움이 되지 않는다는 견해가 우세합니다.

      가장 좋은 목 건강 관리는 아무래도 수분을 충분히 공급해주는 것이라고 하네요~~^^

    • 안녕하세요. 김학영 과학전문가입니다.목 아플 때 날계란을 먹는 것이 목 아픔을 완전히 치료하는 데에 직접적인 효과가 있는 것은 아닙니다. 하지만 달걀의 질감이 목의 염증을 감싸줘 일시적으로 호전되는 것처럼 느낄수는 있습니다.

    • 안녕하세요. 김태경 과학전문가입니다.

      날계란은 목을 시원하게 해주는 것 같은데요

      하지만 이런 방법은 목 건강에 별 효과가 없다는 것이 의학계의 일치된 견해입니다