호두를 먹으면 살이 많이 찔까요?

Question

냉동실에 넣어두고 몇개씩 꺼내 먹는데 요즘엔 수시로 먹고 있어요! 호두도 많이 먹으면 살이 찐다는 사람도 있는데 정말 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다.네 견과류는 지방질도많고.생각보다.칼로리가.많아서 오랫동안 많이.먹는것은 다이어트에 좋지않습니다