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테니스 발리 타이밍 잡는 방법좀 알려주실 수 있나요?
테니스 치다보면 치고 들어가면서 앞으로 전진하면서 발리를 쳐야하는데 저 같은 경우에는 테니스채 그립 바꾸고 들어가는 타이밍을 잡기 어렵더라구요. 다들 어떻게 하셨는지도 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
테니스 발리 타이밍을 잡는 핵심은 볼의 속도와 트래킹에 주목하는 것입니다. 상대가 공을 쳐서 공의 방향과 속도를 파악한 후, 공이 적절한 높이와 거리에 있을 때 발리에 들어가야 합니다. 발리 준비를 위해 공의 접근을 예측하고, 테니스채를 준비하는 것이 중요합니다. 최적의 발리 타이밍을 찾기 위해 연습과 경험이 필요합니다.
발리라는 스윙은 사실 본인의 힘이 아니라 날라오는 테니스 공의 힘을 받아 치는 역할을 하는 것입니다. 적은 에너지 소모로 장기전에서 포핸드에 비해서 유리하게 작용을 할 수 있는 것이죠. 발리를 하는 경우에 그립을 변경하는 것은 사람마다 다릅니다. 보통 이런 타이밍 싸움에 불리한 사람은 양손 발리를 사용합니다. 대체로 안정적이고 힘이 덜 들어가고 손실이 적게 들어가서 공이 잘 뜨지 않습니다.
한 손 발리도 괜찮지만 양손 발리도 한번 배워보길 바랍니다. 툭 끊어서 치는 스윙으로 원하는 방향 조절이 쉽고 힘을 넣는 것이 쉽기 때문에 편리하게 칠 수 있습니다.
테니스는 원래 기초 발달이 매우 느린 스포츠입니다. 그러니 지금 당장 타이밍이 잡히지 않는다고 조급해 하지 말고 지속적으로 천천히 치길 바랍니다. 원래 성장이 느린 스포츠로 조급하면 지게 됩니다.