밥 먹고 배부르면 왜 잠이 올까요?
밥을 먹고 배부르면 왜이렇게 잠이 쏟아질까요?
그리고 졸릴 경우 밥 먹고 몇분 몇시간 정도 뒤에
눕고 자도 될까요 ?
정말 궁금합니다 !
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!밥을 먹은 이후 에는 탄수화물을 섭취 하게 되고, 그 탄수 화물로 인하여 갑자기 당 피크가 오게 됩니다. 당피크가 오면 그로 인하여 잠이 오게 된다는것으로 알고 있습니다.
기타 고민상담고민상담
밥 먹고 배부르면 왜 잠이 올까요?
2개의 답변이 있어요!