핸드폰은 자기전에 하면 안좋은가요?
항상 자기전에는 잠자리에 누워 핸드폰을 하면서 잠드는대요.
근대 자기전에 핸드폰을 하지말라고 하던대 무슨이유때문이지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 신랄한여치111입니다.
핸드폰을 자기전에 하게된다면 수면에 지장이 올 수 있습니다.
핸드폰의 밝은빛이 수면까지 드는 시간을 길게만들뿐더라 수면의질도 나뻐집니다
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핸드폰은 자기전에 하면 안좋은가요?
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