안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
다이어트 한약은 단순히 식욕을 억제한다기보다는 체내 신진 대사를 촉진하면서 혈액 순환을 원활하게 하고, 체내 불필요한 노폐물을 적절히 배설할 수 있도록 도와줍니다. 다이어트 한약은 모든 사람에게 똑같이 처방되는 것이 아니라 개인의 체질이나 동반되는 증상, 기저질환 등을 전반적으로 고려하여 상황에 맞는 변증을 하게 되고 이에 따라 다 다른 처방이 이루어집니다. 다이어트 한약과 관련된 문헌, 동물 연구를 포함해 임상 연구도 꾸준히 이루어지고 있습니다. 한약을 복용하면 간수치가 나빠질 것이라 걱정할 수 있겠지만 여러 연구에서 한약은 간수치에 악영향을 주지 않으며 오히려 다이어트 한약을 복용한 후 간기능이 개선되었다는 결과도 논문을 통해 보고되고 있습니다. 비만 환자의 한의복합 치료 후 비만 개선 효과를 후향적으로 살펴본 논문에 따르면 44명 중 40명이 4주간 치료를 받고 체중 감소 효과가 있었다. BMI 변화량, 지방량, 근육량, 허리 둘레 모두 유의한 호전을 보였습니다. 필라테스 운동프로그램을 4주 시행하여 BMI 수치가 0.97 감소된 결과와 비교하였을 때 해당 연구가 더 효과적으로 나타났으며, 한의치료를 받은 환자의 전반적 만족도에서도 98%의 높은 비율로 만족한 것으로 나타났습니다. 그러므로, 다이어트 한약 복용과 함께 침, 뜸, 부항, 약침 등의 한방 치료를 병행하시면서 건강한 생활 습관 형성을 위해 노력한다면 건강하게 체중 감량을 할 수 있을 것으로 생각됩니다. 감사합니다.