시력보호안경(블루라이트 차단 안경)효과 있나요?

Question

궁금해서 그런데 시력보호하는 블루라이트 차단 안경이 정말 시력 보호에 효과가 있나요? 효과가 있다면 어느 정도인지도 궁금하네요............................

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

전자기기의 블루라이트가 시력에 영향을 주는 것은 아니랍니다. 오히려 장시간 전자기기를 가까이서 보는 것이 더 시력저하에 영향을 주지요. 결국 블루라이트 차단 안경은 시력을 보호하는데 도움이 되지는 않습니다.

서민석 드림

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
장시간 PC나 스마트폰 사용시 블루라이트 필터 안경으로 도움을 받으실 수 있습니다.
하지만 이보다 더 중요한 것은 30분-1시간 마다 반드시 5-10분 정도 눈을 쉬어주셔야 한다는 것입니다.
한번 안경점에서 블루라이트 필터 렌즈를 착용해보시고 결정하시는게 어떨까요?
답변이 되었길 바랍니다.