크로스핏을 배우려고 하는데 운동 초보도 가능할까요 ??
시작하기 전에 준비해야할 것들 알려주세요 !
크로스핏하는 분들 보면 장비가 엄청 많은데 꼭 사야 할까요 ??
안녕하세요. 하얀청가뢰134입니다.
특별한 준비물은 필요하지 않습니다. 운동 차림, 운동화 신으시고 운동하실 때는 기록을 점차 줄여나가는 방향으로 추천드립니다.