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삐닥한파리23

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효소찜질을 하면 몸에 어떤 이점이 있나요?

요즘 주변에서 피로를 풀때 효소찜질을 통해서 피로를 푸는 사람들이 많이 있더군요.

근데 효소찜질을 하면 몸에 어떤 이점이 있나요?

1개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요
    호소 찜질은 체온을 상승시키고, 혈관을 확장시켜 줍니다. 따라서 혈액 순환에 좋아요. 그리고 체내 노폐물을 배출해 줍니다. 근육을 이완시켜주며 긴장을 풀어줍니다. 효소는 소화 효소를 촉진시키는 특징이 있으며, 소화 기능을 개선시켜 주기도 합니다. 단, 고온 장시간 노출은 화상 및 탈수 증상이 나타날 수 있으므로, 적당한 시간을 유지하는 것을 권장합니다.