요즘 이런 이슈가 많은데요. 그러면 단백질은 식물성 단백질로만 섭취하나요? 그런데 식물성 단백질만 섭취해서 영양소 섭취가 되나요?
안녕하세요. 까칠한아비252입니다.
베지테리언도 종류가 있어요.극단적인 경우 오직 채소만 달걀 우유를 먹는경우도 있고 생선까지 먹는 경우도 있어요
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