인체가 걸을때 근육을 몇개나 사용하나요??

Question

안녕하세요

얼마전 축구를 했는데요

축구를 하고나니 온몸이 아프고 걸을때도 온몸이 아픈데요

그럼 걸을때 많은 근육을 쓴다는 건데

우리 인체는 걸을때 근육을 얼마나 사용하나요??

튼튼한라마20 · Accepted Answer

걷기는 우리 몸의 다양한 근육을 사용합니다. 예를 들어, 대퇴골이나 종아리, 발바닥 등의 근육들이 사용됩니다. 걷기는 무의식적인 행동이지만, 실제로는 복잡한 운동으로 여러 근육들이 협력하여 일어납니다. 또한, 인체는 걸을 때 평형을 잡기 위해 다리, 허리, 복부 등의 근육들도 사용합니다. 따라서 걷기는 여러 근육들이 복합적으로 사용되는 운동이라고 볼 수 있습니다.

멋진크낙새45 · Answer

안녕하세요. 박재민 과학전문가입니다.인체가 걸을 때 사용되는 근육은 다리, 허벅지, 종아리, 엉덩이, 허리, 복부, 등 등 다양한 근육이 사용됩니다. 주요 근육은 대퇴이두근, 대퇴사두근, 대퇴외전근, 대퇴내전근, 종아리근, 복사근, 척추기립근 등이 있습니다.

물리

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인체가 걸을때 근육을 몇개나 사용하나요??