극임신초기 우울감 언제까지 갈까요??

저는 임신 준비중입니다.

아직 임신 확정은 아닌데 이번달엔 임신 성공한거 같아요. 예정일이 지나서요.

일주일 전부터 두통이랑 우울감이 심한데 임신이랑 상관이 있는건가요?? 상관이 있다면 이건 언제까지 갈까요??? 계속 속도 안좋고 먹는게 낙인 사람인데 먹고싶은게 사라져서 그런가 우울해요....

머리도 웅웅~하고 두통오고 오늘은 아침부터 어지럽기까지해요ㅠㅠ

임신일수도 있다는 기대감에 약도 못먹겠고

나아지는 법 아시나요??

1개의 답변이 있어요!

  • 가능합니다. 임신이 아주 초기라면 호르몬 변화 때문에 우울감, 감정 기복, 두통, 피로감, 식욕 변화, 메스꺼움 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 사람융모성생식샘자극호르몬과 프로게스테론이 증가하면서 평소와 다르게 감정이 가라앉거나 이유 없이 눈물이 나고 무기력해지는 분들도 있습니다.

    다만 현재는 아직 임신이 확정되지 않은 상태이므로, 임신 초기 증상과 생리 전 증후군이 겹쳐 나타나는 것일 수도 있습니다. 실제로 임신 초기 증상과 생리 직전 증상은 상당히 비슷해서 증상만으로 구분하기는 어렵습니다.

    만약 임신으로 인한 증상이라면 보통 임신 5주에서 10주 사이에 가장 심해지는 경우가 많고, 많은 분들이 임신 12주에서 16주 무렵부터 점차 호전되는 것을 경험합니다. 물론 개인차는 있습니다.

    현재 가장 중요한 것은 임신 여부를 확인하는 것입니다. 예정일이 지났다면 임신테스트기를 다시 해보시거나 산부인과에서 혈액검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    두통 때문에 약을 전혀 못 드시고 계신데, 임신이 의심되는 경우에도 비교적 안전하게 사용할 수 있는 약이 있습니다. 다만 임의로 복용하기보다는 산부인과 또는 약사와 상담 후 복용하는 것이 좋습니다.

    지금은 수면을 충분히 취하고, 공복 시간이 길어지지 않도록 조금씩 자주 드시고, 수분 섭취를 늘려보시는 것이 도움이 됩니다. 어지럼증은 초기 임신에서도 나타날 수 있지만, 탈수나 저혈당 때문에 생기는 경우도 적지 않습니다.

    우울감 자체가 위험한 것은 아니지만, 일상생활이 어려울 정도로 심하거나 불안감이 심해지고 잠을 거의 못 자는 상태라면 산부인과 진료 시 꼭 말씀하시는 것이 좋겠습니다. 현재 증상만으로는 임신 초기와 충분히 관련이 있을 수 있는 증상들로 보입니다.

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