월경전에 트러블이 올라오고 피부가 뒤집어지는데 예방?하는 방법이 있을까요? 감마리놀레산 영양제를 먹어도 별로 효과가 없는거 같아요
안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.
월경을 하기전에는 호르몬으러 인해사 피부가 안좋아질수있습니다. 그때 식습관으로 관리를 해보시는건 어떨까요?