뒤로 걷기는 어떤 장점이 있는지 알고 싶습니다.

Question

안녕하세요.

사람들이 뒤로 걷기 하는 사람들이 많이 보입니다.

위험해 보이기도 합니다.

왜 뒤로 걷기를 하는 걸까요?

앞으로 걷기보다 뒤로 걷기가 장점이 있는 건가요?

Answer 1

내리막길에서 앞으로 걸으면 무릎의 쓸개골을 쓰기때문에 관절염이 있는 사람은 통증을 느낄수 있습니다.

그래서 뒤로 걸으면서 고통을 느끼지 않을 수 있습니다.

Answer 2

뒤로 걷기를 하면 우리가 보통 쓰지 않는 근육들이 발달할 수 있습니다. 특히 종아리 근육이 발달해서 우리몸을 더욱 건강하게 만들어 줍니다.