여드름, 피지 분비에 판토텐산 효과 있나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

얼굴에 기름이 너뮤 많고 좁쌀도 심해서 이소티논 복용중인데 몸에 안좋은 약이잖아요ㅠ 그래서 찾다보니 판토텐산이라는 영양제가 효과 있다고 봤는데 혹시 여드름이나 피지분비쪽으로 효과 보신분 있으실까요?

Answer 1

안녕하세요. 이용학 약사입니다.

보조제로서 복용하는 것에는 좋은 선택이 될 수 있습니다.

다만 이소티논과 동등한 효과를 보기에는 어려운 점이 있습니다.

일단 판토텐산이 피부 세포 재생을 돕기 때문에 모공이 막히는 것을 억제하여 여드름에 효과가 있으며, 지방의 소비를 늘려 피지 분비를 조절하는 기전이 있습니다.

따라서 이소티논을 판토텐산으로 대체헤서 복용하기보다는 이소티논 복용과 함께 판토텐산을 병용하는 것을 추천드리고, 점차적으로 이소티논의 복용 용량을 감소시켜나가면 좋을 것 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 황선택 약사입니다.

보조요법으로 비타민B군(판토텐산이 B5입니다.)+아연+오메가3 등을 같이 복용하시는걸 권장드립니다. 판토텐산 단독 보조요법으로는 큰 효과 보기가 쉽지 않을 것으로 보입니다.